根本的に痩せたい・健康になりたい方は
『ピラ骨』

でふわふわなインナーマッスルを育てよう

◆症例写真◆

J様　３回で腹筋が強化され引き締まりました

K様　１回で足の形やヒップの高さに変化！

F様　３回でここまでスリムに引き締め！

Y様　1回でここまで凹みました！！！

コースの流れ

人気上昇中の美容整体ピラ骨。斬新な筋肉調整・骨格調整にて、体の緊張をゆるめて姿勢改善や引き締めをおこなってから、骨盤調整のストレッチを、胸式呼吸とともにおこなうことでより早く骨盤をしめることができます。骨盤調整後、お悩みに合わせて１０分程度ピラティスのトレーニングを無理なくおこないインナーマッスルを育成。代謝が高く太りにくく、女性らしいしまった体へ。

１.　骨格バランス調整【他力】
筋肉と骨の連動性を使い、斬新な技術で関節にもアプローチし、巻き肩・猫背・肩こりなどの不調を改善し、ヒップアップ・ウエストの引き締めなど痩身効果も高いです。1回でも足が長く見えたり、背中が別人になったりします。

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２.　骨盤調整トレーニング【他力×自力】

胸式呼吸で自分の骨盤を安定させ、インナーマッスルを起動させながら骨盤周りの筋肉をストレッチしながら骨盤調整をします。足が軽くなり、小尻になります。

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３.　ピラティスのようなトレーニング【自力】

お腹・背中・内もも・ヒップを中心に、インナーマッスルのトレーニングを無理せず行います。筋肉痛がくることもございますが、続けることでボディラインの引き締まりを実感し、脂肪がつきにくく燃えやすい体質をつくれます！

ピラ骨を動画でチェック！

お勧めのコース編成

◆重点をおく所は担当者としっかり決めておきましょう◆ ほぐしや姿勢調整を多目で。 太もも〜ヒップアップを中心に。 お腹や背中引き締めメインで。 トレーニング多目でやりたい。。などなどコースの組み方次第で結果も変わります！

◆トリプル溶解スリムとの合わせ技も大人気◆ ６０分のトリプル溶解スリムやデトックス燃焼スリムのようなマシンハンドの痩身と、できれば同じ日に受けることで、効果が最大に引き出されます。

あなただけのオーダーメイドコースは何通りでも作れます、そして変えることもできます＾＾

ご料金（税込）

【骨格調整・トレーニング】＜ピラ骨＞

※通いやすい回数券もございます！